おはようございます!

早起きアラサー男子のきしもとです!

今回は『雨の日の朝の過ごし方
をご紹介します。

朝起きて雨が降っていると、憂鬱な気分になる人は多いと思います😖

私も以前は雨が嫌いで雨が降っていると朝から暗い気分になっていました。

しかし、【早起きのコツ②】でも紹介した自分のモーニングルーティンを決めてからは雨の日も晴れの日と変わらず朝を楽しめるようになりました。

私のモーニングルーティンは雨の日晴れの日使い分けています😊

晴れの日は外にでてランニングをしますが、
雨の日はランニングはしないので、その分読書の時間を増やします。
また、雨の日は落ち着いた音楽をかけて作業をしたり、明るい音楽をかけて気分を上げたり、ラジオを聴いたりしています。

ラジオは天気・季節に合わせた曲や情報も流してくれるので朝から楽しめます。

ラジオは「radiko

というスマホラジオアプリでも聴けるので是非朝から聴いてみてください♪

雨の朝も楽しくお過ごし下さい😊

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